空腹吃香蕉好不好

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香蕉喜湿热气候，在土层深、土质疏松、排水良好的地里生长旺盛，味香、富含营养，终年可收获，在温带地区也很受重视，。空腹吃香蕉是没有问题的，很多人觉得香蕉高钾、高镁，会影响身体血液电解质平衡，其实也有点杞人忧天，因为香蕉的总量不大，机体完全可以调节过来，当然要是一个高钾血症的人肯定不能吃，正常人吃是没问题的。