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如何才能健康长寿?想要长寿,得学会这些养生之道
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虽然衰老是大自然中无法抵抗的事情,但是只要养成良好的生活方式和习惯,那么想要健康、长寿也就并非难事。
一年一度的重阳节——《铁锋帮你忙》长白山养生之旅
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沈阳铁西辣妈健身舞队开启了两天一夜的长白山养生之旅
健康需要坚持,这些习惯可以让你保持健康
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健康,是生活中的一点一滴组成的,就像吃一份沙拉不会让你立即瘦下来,健康也是一样的,健康也是得益于每天...
秋季天干易咳嗽?常吃这几种食物可润肺止咳平躁,快为家人收藏!
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秋天是感冒咳嗽的多发季节,因为此时气温开始逐渐减低,昼夜温差相对较大,天干物燥使得呼吸道疾病开始肆虐...
附件炎的危害这么多,你知道几个呢?
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对于女性朋友来说,妇科炎症是其要面对的一个很重要的健康问题。因为在现代快节奏的生活下,女性要扮演的生...
南瓜不能降血糖,但是吃南瓜还有这些好处
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秋天是个吃南瓜的好季节,中医认为南瓜有消炎、止痛、解毒和养心补肺的功效。做成粥、打成汁、煎成饼,食用...
花生个虽小,却能降压降糖防衰老,但是这两种人千万别吃!
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花生是我们日常生活中比较常见的一种坚果,吃法极多,可油炸、凉拌、水煮,也能放入粥中煮沸食用,或是榨成...
女生小便后都要用卫生纸?擦拭与否很重要,做不对小心得阴道炎!
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在生活中有一个很常见的现象,就是在公共厕所处,女厕口经常排着长龙队伍,而男厕却很少有这种情况,同样是...
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入秋后,早晚温差比较大,这时候给孩子洗澡一定要多加注意,避免孩子受凉感冒,出现身体的不适,那么,天气...
秋季肌肤敏感干燥,敷个面膜改善状态,可这样敷竟会让脸越来越丑?!
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秋天天气干燥微凉,空气中四处弥漫着绒毛和灰尘,这也就让我们的皮肤变得敏感干燥,脸部更是粗糙不堪,这时...