防驼背矫正带有用吗

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驼背分姿势性和结构性。对于儿童姿势性驼背，矫正带有一定的帮助，起到辅助作用。但矫正驼背最主要的还是要纠正不良的坐姿和低头等习惯。

建议不要仅依靠辅助工具来进行驼背的矫正。日常可以进行拉单杠、俯卧撑、打羽毛球、瑜伽等运动进行恰当、合理的锻炼。