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郭佳
郭佳
眼科
副主任医师 北京安贞医院 立即咨询

缓解眼疲劳的小妙招

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来自真专家的健康攻略
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视频内容

眼睛一直盯着电脑累了的时候,往远处看一看是很好的缓解方法,除此之外,还有哪些缓解视疲劳的小妙招呢?缓解眼疲劳,点按晴明穴、环揉太阳穴、轮刮眼眶、摩掌熨目等,方法来缓解眼部疲劳。还可以用捂眼、眼睛转转圈、眼睛直视的方法来缓解疲劳。