喝牛奶对腰椎间盘突出有帮助吗

问答内容

首先喝牛奶对腰椎间盘突出没有直接的帮助，但是牛奶含钙量要多一些，可以加强我们人体的骨质。腰椎间盘突都是因为腰椎的骨质退变、骨质疏松甚至钙的流失导致腰椎的退行性改变，甚至间盘突出之后进入椎管压迫了神经出现神经根的症状，但是喝牛奶能够加强身体的素质提高自身的含钙量，对腰椎的软骨组织起到一定的加强作用，同时对腰椎有好处。