立秋后喝什么茶养生

问答内容

薄荷叶是一种性凉味辛的中药，本身没有明显的毒副作用，它可以药食两用，也可以来泡水内服饮用，另外它也可以外用作为泡脚或洗手、洗脸都是可以的，它本身具有清凉、清热、促进血液循环的一些作用。

另外它还具有安神的作用。所以对于一些内有燥热的人群，或者睡眠不好的人群，或者皮肤容易过敏，皮肤特别敏感，感觉特别燥热的人群，都是可以适当地选择来使用的。