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春饮茉莉花茶消春困,这几类人最适宜喝

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喝茶是我们生活中不可少的保健方式,我们知道喝普洱茶是暖胃的,绿茶是美容养颜的,乌龙茶有助于减肥,那么茉莉花茶呢?茉莉花茶具备了茉莉花和茶的双重功效,是茶叶界不可多得的多面养生能手,男女老幼皆可饮用。 

  

茉莉花茶
花茶是集茶叶之美与鲜花之香于一体的茶中珍品,将茶叶和鲜花拌和配制而成,以茉莉花茶最为有名。茉莉花茶在绿茶的基础加工而成,其滋味鲜浓醇厚,更易上口,茉莉花茶除了具有绿茶的保健功效外,还具有了茉莉花的若干功效。 

  

春饮茉莉花茶消春困
春宜饮花,春天饮用花茶最适宜了,茉莉花茶有“去寒邪、助理郁”,是春季饮茶的首选。茉莉花茶香气清婉,馥郁宜人。春天阳气生发,但是人们却普遍感到困倦乏力,这个时候喝上一杯茉莉花茶,可以缓解春困带来的不良影响。茉莉花茶甘凉,还有芳香辛散之气,有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪,促进体内阳气生发,让人神清气爽,消除春困。
上班族宜喝茉莉花茶
茉莉花茶的主要功效是疏肝解郁、芳香化浊,对于振奋精神有着显著的功效,对于生活在空气污染、水污染严重、生活压力巨大的环境中的人而言,常喝茉莉花茶还能祛除体内污浊之气,可以放松心情。 

  

中老人喝茉莉花茶
对于中老年人,饮用花茶大有好处,它能有效的保护心脏,预防心血管疾病,每天坚持饮用花茶,可使原有的心血管疾病发作的危险因素较低约45%。
喝茉莉花茶,还可以加入适量蜂蜜,蜂蜜有通便的作用,还可以养精、生津,茉莉花茶不可一次喝太多,或者空腹饮用,会使人饥饿,甚至头晕目眩,饭后也不宜立刻饮用茉莉花茶,会影响消化。
在休息时间,泡一杯茉莉花茶,茉莉花茶融绿茶之味,鲜花之香于一体,茉莉花香清婉,茶水浓醇爽口,最是享受。还可以加点玫瑰、红枣或者陈皮,丰富口感而且营养丰富。

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