怎样提高基础代谢率来减肥
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做你的掌上百科全医问答内容
减肥减的是脂肪,而身体的脂肪是均匀分布在我们身体的各个部位的,因此不管是哪种减肥方法,全身脂肪都会均匀一致的减少,没有局部减肥这一说法的,所以没有什么方法是可以单独减肚子的,如果你的体重减少了,那你肚子上的脂肪也在减。有的人肚子大,确实不仅是肚皮上的脂肪多,其实是肚子中的内脏脂肪也多了,内脏脂肪多更容易引发高血压糖尿病高血脂等,要减肥,就要行动起来,全身脂肪都动起来了。
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