如何预防肛裂

2020-06-03 1173 236 APP下载

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问答内容

预防肛裂，主要从它的发生原因来讲，主要是大便的干燥，大便用力，造成肛管的撕裂。所以说我们要预防它，首先是要预防便秘，尤其注意平时多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的或者油炸的东西，少喝一些含糖高的饮料等，这样能够预防便秘的出现。预防便秘以后如果大便都比较软，排便的时候比较顺畅，排便时间不长的话，一般来讲也不会用特别大力，所以说肛门撕裂的机会就会减少，所以这个意义上来讲，如果大便调理好了，肛裂就可以有很好的预防。

除了这个之外，平时也应当注意肛门部的清洁、卫生，我们可以在便后进行熏洗坐浴，使得肛门这个地方的肌肉放松，这也是预防肛裂的一个有效的方法。