脊柱侧弯患者可以做哪些运动

2020-12-15 1201 495 APP下载

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问答内容

脊柱侧弯患者需要做一些功能运动，来帮助矫正和增加脊柱肌肉的稳定性。总体来说，小燕飞、游泳之类的运动是可以的，但就实际情况来说，每一个脊柱侧弯的患者都有不同的情况，他们发生侧弯的方向是否伴有旋转，发生侧弯的位置是胸段还是腰段都是不太一样的。所以这些功能锻炼最好是在专业医生的指导下来进行，因为一些反方向的功能锻炼可能会加重脊柱侧弯的产生，所以要在专业的医生指导下进行功能锻炼。

另外，还要定期对脊柱侧弯锻炼后产生的效果来进行评估，比如说锻炼2~3个月之后，可以再拍个片子来进行复查一下，如果侧弯角度得到一些恢复，说明这种锻炼是有用的，可以继续进行下去。而如果通过锻炼侧弯角度反而增加了，说明可能是不太对的，需要做一些调整。

对于一些已经做完手术以后的脊柱侧弯的原因，肌肉的力量可能减弱，容易造成脊柱的退变，这时候做一些功能锻炼有助于手术以后的恢复。