《长寿谚语》之筋长一寸寿延十年

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筋长一寸寿延十年，其意为人体的筋若能舒展顺畅，人的寿命便能延长。武侠小说中常出现的《易筋经》，核心内容便是教导人如何将衰老的筋变得强壮、延长、有力，观众有兴趣可自行阅读。