关节运动损伤的好发部位
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关节运动损伤的好发部位主要有以下关节：
1.负重性关节，如踝关节、膝关节、髋关节，在运动过程中整个身体的重量都会在这些关节上面承担，所以很容易受伤。
2.活动度比较大的关节，如颈椎、肩关节、腕关节等，在运动过程中如果没有做好热身或者姿势不正确时，也容易造成运动损伤。
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