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张良
张良
骨科
主任医师 北京医院 立即咨询

骨质疏松后如何防止骨折?

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视频内容

骨质疏松后如何防止骨折?骨质疏松了,骨的强度会下降,就非常容易骨折,骨质疏松性的脆性骨折,包括脊柱的压缩性骨折,髋部的股骨颈和粗隆间骨折,肱骨近端的近端骨折,手腕处的桡骨远端骨折,都是骨质疏松性骨折。

骨质疏松以后就非常容易骨折,可以从两方面来预防:
第一、预防跌倒,使自己尽量不发生意外伤害。
第二、积极的治疗骨质疏松,提高骨的强度,这才是治疗预防骨质疏松性骨折的根本的方法。

如何能够减少跌倒:
一、增加协调能力,有一些专业机构来帮助老年人提高协调能力。
二、有一个药叫骨化三醇,是维生素D的药物,能够促进钙的吸收,同时也能调节肌肉的协调力,也能够减少意外跌倒的情况。