缓解眼疲劳热敷还是冷敷？

视频内容

1、很多人眼睛不舒服喜欢热敷一下，那缓解视疲劳是冷敷好还是热敷好呢，首先注意用眼的时间和用眼的频率多看绿色的事物，对眼睛是有好处的，注意不要看手机。敷眼睛的话最好还是选择热敷比较好一些能解除，眼睛局部的压力，促进血液循环。

2、如果患者长期有视疲劳的问题，一定要及早到医院就医，以免延误病情。