如何对儿童身高进行管理

2019-12-05 1577 0 APP下载

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视频内容

首先，要让孩子每年平均长的速度，稍微快一些；

第二点，要让孩子的骨龄发展的慢一些。身高促进第一点营养，主要指的是蛋白质的摄入；第二点控制好体重；第三点要保证好睡眠；

第三点，每天要运动一个小时左右，最好的运动方法是跳绳；还要保持良好的情绪；再就是杜绝一些电子产品；再就是杜绝一些油炸食品；再就是营养素的补充；再就是定期测体重和身高；再就是定期查骨龄。