减肥
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肥胖有两种方式，一个是体重超重，第二个就是肥胖。
这两种肥胖的方式是用体重指数来评判，就是体重除以身高的平方，就是我们的体重指数，体重指数在18-24以下，那么是一个相对来说比较正常的范围；
那么24-26之间叫超重，那么26以上就是肥胖，就是说25-28是超重，大于28以上就是明显的肥胖。
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