季节更替时失眠怎么回事

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季节交替时容易造成一些人的大脑分泌激素紊乱，会诱发不同程度的失眠症状产生，老年人比较常见。

在现代的医疗气象学当中被称为气候变化过敏的现象，可能会出现情绪抑郁容易焦虑激动，情绪波动就会造成失眠。

当季节交替天气突然变化时影响大气中的重力波，在人体上面产生作用可能会失眠易醒。

中医讲天人相应，人的情绪也会随四季的变化而变化。秋天万物凋零树叶飘落情绪容易低落，对于肝气郁滞的人容易更加重导致心烦失眠就会加重。