个人擅长：擅长:疲劳综合症、颈肩背痛、腰腿痛、胃脘痛、虚劳虚损、汗病、郁病、失眠、脱发、贫血、裂纹舌、口舌干燥症、湿疹、痤疮、心血管及高血压等老年病。
个人简介：主任中医师，中医康复中心主任，老年养护中心主任。辽宁省首届百名国医传人，辽宁省中医药学会膏方委员会委员，沈阳市高层次人才，沈阳市中医药学会心血管病专业委员会委员，沈阳市中医药学会老年病专业委员会委员，沈阳市健康教育知名专家库专家讲师团成员，先后两次获得沈阳市职工技术创新成果奖和重大难题攻关项目奖。
孟宏
沈阳市中医院 康复科 主任医师
失眠
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孟宏
如果严重脱发就需要及时到医院就诊，查明脱发的原因。脱发的原因有很多种，比如雄性激素性脱发、贫血、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、自身免疫系统疾病的脱发、还有放化疗性脱发等。雄性激素性脱发可以口服非那雄安，同时用米诺地尔外涂。其他的疾病引起的脱发，就要积极治疗原发病。中医讲发为血之余脾肾气虚 肝肾亏虚导致的，虚劳、虚损、贫血等都能够引起脱发。所以就要健脾益肾补气血改善脏腑功能。
孟宏
裂纹舌的特征是在舌面上形成深沟，沟的排列方向有的像叶脉，有的像脑纹，于是有叶脉舌与脑纹舌之称。因为裂沟内可能藏到食物的残渣等，会引起充血、水肿、发炎，遇到刺激性食物就有轻度不适或者刺痛。本病分先天性裂纹舌和后天两种，先天性的可能由舌肌发育不良引起的，后天是因为脏腑功能阴阳失衡导致的。中医看诊首先要看舌苔，因为舌苔是脏腑功能的一个表象。裂纹舌中医分几个型，脾虚湿浸型、热盛伤津型、血虚不润型等。
孟宏
需要到医院就诊，查明脱发的原因。脱发的原因很多，比如雄性激素性脱发 贫血、甲状腺功能异常性脱发、就自身免疫系统疾病引起的，另外放化疗引起的脱发等等。雄性激素性脱发可以口服非那雄胺，同时用米诺地尔外用、外涂。其他疾病引起的脱发要积极的治疗原发病。中医讲发为血之余、脾肾气虚、肝肾亏虚导致的，虚劳、虚损、贫血等都能够引起脱发，所以要健脾肾、补气血、口服汤药，来一人一方的辨证治疗。
孟宏
首先一定要注意饮食，不能吃太辛辣、太油腻的食物。因为肥甘厚腻助阳助火，痤疮之人通常是脾虚湿热内蕴导致的，所以应该多吃清淡的食物。第二个要注意卫生，避免用手去抠弄，手不卫生会造成细菌的感染，平时睡觉前或者起床都应该清洁面部。第三要注意睡眠，熬夜就会耗气伤阴、损伤气血、耗损肝肾，导致痤疮加重。第四要避免螨虫感染，像毛巾枕巾被褥床单要定期的日晒，用除螨剂、清洁剂，可以减轻痤疮的发生。
孟宏
口舌嘴发干发涩是由多种原因引起的唾液分泌减少的一种症状。中医认为口干多由肝肾阴虚津液不能上承引起，或者由热盛伤津灼伤津液所致。肝肾阴虚的表现除了口干咽燥，还伴随有比如眼干眼涩、身热心烦等其他的症状。口干症在临床上老年人发病率挺高的，老年人在咀嚼较干燥的食物时不能形成食团而影响吞咽，唾液分泌量少对牙齿口腔黏膜的冲刷作用也小，就使口腔的自洁作用也变差了。所以口舌干燥症对人的影响很大。
孟宏
百合润肺止咳、清心安神，各种秋燥病症都有较好的疗效。萝卜能清热化痰、生津止咳 益胃消食，生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症，若与甘蔗梨莲藕等榨汁同饮效果更加。荸荠有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症，与莲藕榨汁共饮效果更加。银耳能润肺化痰、养阴生津做菜肴或炖煮食物，可治疗阴虚肺燥、干咳无痰或痰多粘稠、咽干口渴等症，与百合做羹食疗效就更加。
孟宏
口舌干燥症从中医角度讲主要原因是阴虚内热，一般肾阴虚、胃阴虚、肝火旺盛、肺阴虚，都导致口舌干燥，能够看到舌头干燥、有裂纹、少津、舌头上没有水分。中医就要养阴润燥、清热泻火、滋阴。可以用一些常见的常用的中成药，比如知柏地黄丸、大补阴丸、二地鳖甲丹。平时可以用生地、麦冬、黄芩、地骨皮、知母，这些能够清虚热又能够滋阴的药物，水煎代茶饮。也可以请中医师开一些药方，进行治疗。
孟宏
口舌干燥症从中医角度讲主要原因是阴虚内热，一般指肾阴虚、胃阴虚、肝火旺盛 、肺阴虚导致的，能够看到舌头干裂、有裂纹、少津、舌头上没有水分。中医要养阴润燥、清热泻火、滋阴，可以用一些常用的中成药，比如知柏地黄丸、大补阴丸、二地鳖甲丹等等治疗，平时可以口服一些像生地、麦冬、知母、地骨皮等，清虚热又能够滋阴的药物来代茶饮，也可以到医院请医生开一人一方的汤药来调理。
孟宏
辛辣刺激食物会助阳助火，长痤疮跟体内湿热有关系。本来就是湿热体质才出现痤疮的，如果不忌口，滋食辛辣、肥甘厚腻，不免火上浇油会加重痤疮。中医调理基本上都要忌辛辣刺激食物，建议平时在饮食上要保持清淡，避免辛辣刺激性食物过多的摄入。同时也避免食用油炸的食品 煎烤的食品，这类食物确实属于肥甘厚腻的能够加重身体的湿热内蕴，也会加重痤疮。
孟宏
后脑勺脱发就是叫斑秃，能否自愈与脱发严重程度密切相关。中医讲体内脏腑功能失衡，比如压力、熬夜、耗气伤阴导致的。脾肾气虚、肝肾亏损就会导致脏腑功能失衡，从而出现斑秃。如果初次脱发面积较小的积极调整生活习惯调整生活方式，去除熬夜 精神紧张睡眠不足这些诱因，多数患者在4到6个月可以自愈，能够长出头发来恢复正常。但对于进行性脱发且面积较大的就无法自愈，应该及时去正规医院进行专业的治疗，以免病情加重引起全秃。
孟宏医生擅长与简介
个人擅长：擅长:疲劳综合症、颈肩背痛、腰腿痛、胃脘痛、虚劳虚损、汗病、郁病、失眠、脱发、贫血、裂纹舌、口舌干燥症、湿疹、痤疮、心血管及高血压等老年病。
个人简介：主任中医师，中医康复中心主任，老年养护中心主任。辽宁省首届百名国医传人，辽宁省中医药学会膏方委员会委员，沈阳市高层次人才，沈阳市中医药学会心血管病专业委员会委员，沈阳市中医药学会老年病专业委员会委员，沈阳市健康教育知名专家库专家讲师团成员，先后两次获得沈阳市职工技术创新成果奖和重大难题攻关项目奖。