老年人失眠的临床特征

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随着年龄的增长，失眠的发生率会逐渐增加。

老年人睡眠有自身的特点，随着增龄，睡眠总量逐渐减少，平均6h左右；睡眠质量变差，容易存在入睡困难，睡眠浅，容易醒，夜间醒次数多；白天容易打盹、小睡，日间容易睡眠过多；常伴有睡眠呼吸暂停和抑郁焦虑情况，对睡眠质量不满意程度增加。