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刘军
刘军
妇产科
主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院 立即咨询

怀孕吃什么好

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问答内容

怀孕了吃什么好,要均衡饮食,补充叶酸含量比较高的这种维生素和含有叶酸的蔬菜食物,这些含量都是在0.4到0.8之间比较合适。在怀孕期间,就是正常饮食,规律作息都是可以的,在饮食上没有什么其他特殊要求,还可以适量吃水果。