怀孕初期吃什么好

问答内容

怀孕早期是胚胎形成的过程，这个时候饮食要注意，要吃新鲜健康的东西，再次怀孕的早期如果出现严重的早孕反应，根据自身情况能吃什么尽量吃。建议还是稍微吃一些清淡蛋白含量稍微高一点的这种食物。一些人在怀孕初期看到油腻的东西会产生比较大的反应，所以为了避免这种不良反应，尽量吃些清淡点。