强直性脊柱炎的患者在锻炼时需要注意注意些什么

问答内容

强直性脊柱炎累及脊柱及大关节，最终可以导致关节畸形、功能障碍，关节功能的锻炼尤为重要。

第一、应该避免长时间的站立或者是静坐不动。睡眠时应该尽量平卧，避免侧卧位，睡硬板床。

第二、提倡经常做背伸、扩胸的运动，推荐游泳、羽毛球等运动项目，因为即使是关节已经畸形，但如何发挥畸形关节的功能则是重要的课题，比如强直性脊柱炎的病人有的脊柱是越来越弯曲，终致患者无法直腰、抬头，而有些病人脊柱却强直如板状弯曲受限，但行走活动时，视野良好，上肢功能能够最大化。