夏天多出汗能减肥吗
1209
670
APP下载
手机浏览
下载尚医健康
来自真专家的健康攻略扫描二维码
做你的掌上百科全医问答内容
夏天多出汗能减肥吗?多出汗主要的目的是将身体内的水分排出,同时也会带出一些身体的有害物质。但如果光靠出汗是无法达到减肥的效果的,应该在出汗后,继续保持运动,才可能对脂肪有一定的消耗作用,起到一定的减肥效果。
夏天多出汗能减肥吗?多出汗主要的目的是将身体内的水分排出,同时也会带出一些身体的有害物质。但如果光靠出汗是无法达到减肥的效果的,应该在出汗后,继续保持运动,才可能对脂肪有一定的消耗作用,起到一定的减肥效果。