如何在短期内减肥
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如何在短期内减肥，没有短期内迅速减肥的方法，减肥是一个长期的过程，需要至少半年的时间控制饮食，改变饮食习惯，增加运动。至于在电影中，看到明星的身材，可以迅速胖起来，也能快速瘦下去，是因为有严格的监控和计算。
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