脂肪肝的饮食
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第一要适量地控制碳水化合物的摄入,特别是要限制高糖类的食物。第二要适量地控制脂肪的摄入,特别是油炸类的的一些含有不饱和脂肪酸的这种食品,要严格地控制。第三个就是要控制总热量,因为脂肪肝的病人大部分都合并肥胖,代谢综合症等等。总热量每天要比平时要减少500到1000千卡的热量。第四要定时适量地饮食,这样的话他们的胃肠道能够有规律地消化食物。第五个要控制晚餐的进食量。
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