补钙能治疗骨质疏松吗
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单纯补钙无法治疗骨质疏松。骨质疏松的发病机制非常复杂,并不只是钙缺的原因,也可能是其他营养元素缺乏的原因,所以单用钙剂是不能够治疗好骨质疏松的。
钙剂确实是骨骼健康非常重要的基本原料,但是如果单纯补钙没有其他别的方式去共同治疗的话是不能够治疗骨质疏松的。
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感觉无论哪个年龄段都在马不停蹄的补钙,青少年补钙是为了长身体,中老年补钙是为了防治骨质疏松,关于骨质疏松我们并不陌生,但是关于骨质疏松你真的理解吗?
24743防晒还来不及,怎么晒太阳补钙?
为了补钙,预防骨质疏松,都说应该多晒太阳,晒太阳能促进维生素D的形成,促进体内钙的吸收。但是为了皮肤健康,又应该时刻防晒,防止紫外线伤害,那有的朋友就问了,隔着玻璃晒太阳行不行呢,能不能补钙?
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