酵素可以和益生菌一起吃吗

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酵素有助消化的作用，它是成人控制体重或代餐的选择。但是，对于正处于生长发育期的孩子来说，不推荐食用酵素。

益生菌也能起到助消化的作用，它能够调节孩子的消化功能。如果孩子出现腹泻、便秘、消化不良等情况，都可以通过服用益生菌调节。

因此，对于孩子不建议食用酵素，如果有适应症的情况下，家长是可以给孩子选择益生菌调理，要注意也要在医生的指导下选择。