糖尿病营养治疗的原则有哪些

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糖尿病是与膳食营养关系最为密切的慢性病之一，原则有以下几方面：

第一要合理控制总热量平衡膳食，做到吃动平衡，达到或维持理想体重。第二主食定量、粗细搭配，全谷物杂豆类占三分之一。第三多吃蔬菜，水果要适量。第四常吃鱼、禽、蛋类和畜肉，限制加工类肉食品。第五奶类、豆类天天有，零食、加餐要合理。第六足量饮水、限制饮酒。第七餐次安排要合理，注意进食的顺序。第八注重自我管理，定期接受营养医师个体化的营养指导。