糖尿病人吃什么主食

视频内容

因为我们现在的主食非常的丰富，所以糖尿病患者需要十分注意选择主食。

糖尿病患者可以选择粗纤维食物如玉米、玉米面食物等粗粮主食更好一些。如果选择米饭时要控制摄入量。

另外糖尿病患者的饮食，主食要占百分之五十的总热量，不要过高，其他要搭配蛋白质和维生素。