盗汗就是睡着了的时候汉出，醒了汉止。盗汗一般是阴虚火旺、脏腑阴阳失调的表现。中医四诊一看肾脉比较强、脉比较细、比较数就可能是阴虚火旺造成的。<br><br>中医认为任何疾病都是由量变到质变的过程，盗汗虽然是一个临床症状，但说明患者的脏腑阴阳已经失调，需要及时用中医方法来调理，阻止疾病发展。

由于现在水平提高营养过剩的老年病提前了，中年人的心脑血管疾病，从中医来讲与脾虚的关系最为密切。<br>中医认为脾脏功能失调人体就容易形成淤血、痰湿造成心脑血管疾病。所以可以通过中医手段祛痰、通络、益气、滋养肝肾来降低心脑血管疾病的风险。但是要注意因人而异，需要听从专业医生的治疗方案。

糖尿病足对于脚的护理非常重要，要做到以下几点：<br>1、要保持足部清洁。<br>2、选择舒适的鞋子。要软、要轻便、不能勒脚。<br>3、防止足部受伤，包括外伤、蚊虫叮咬、破溃。<br>4、一旦出现糖尿病足的破溃要及时就医。通过内治法、外治法来进行治疗。积极控制糖尿病发展。<br>

正常情况下血糖的标准是空腹血糖6.1毫摩/升以下，餐后两小时血糖在7.8毫摩/升以下。<br><br>血糖值高于正常人的血糖标准就可以定义为高血糖。<br><br>如果空腹血糖超过或大于等于7.0毫摩/升，餐后两小时血糖大于等于11.1毫摩/升，就可以定义为糖尿病。高血糖和糖尿病主要的区别在于程度不同。

糖尿病足是由于高血糖引起足部微血管并发症和神经病变造成的。<br><br>糖尿病患者和家属应该时刻关注患者足部的颜色、感觉、痛觉、温度觉，以便及时发现有没有糖尿病足。另外要定期体检。<br><br>所以糖尿病足是有一定的病理基础，然后在有一些生活事件，才开始关注发现的。

要早期发现糖尿病足大家要关注自己足部的肤色，另外关注足的温度和足的感觉。<br><br>糖尿病足是足部微血管的血液供应不足造成的病变。早期症状包括足部出现凉、麻、疼、创口不宜愈合等症状。<br><br>患者也可以定期到医院做一下检查，如双下肢动脉彩超有无斑块形成、有没有狭窄，或者做一个肌电图检查足部变化。

因为我们现在的主食非常的丰富，所以糖尿病患者需要十分注意选择主食。<br><br>糖尿病患者可以选择粗纤维食物如玉米、玉米面食物等粗粮主食更好一些。如果选择米饭时要控制摄入量。<br><br>另外糖尿病患者的饮食，主食要占百分之五十的总热量，不要过高，其他要搭配蛋白质和维生素。

糖尿病患者的饮食非常重要。在选择主食时尽量不吃粥，因为很容易会被身体吸收使血糖升高。非要吃可以选择荞麦粥或者玉米面粥会好一些。<br><br>在选择含糖量低的水果，如草莓、樱桃等。<br>蔬菜不要选择土豆、粉条等含糖量高的食物，可以选择苦瓜、菠菜、白菜等绿叶蔬菜。

糖尿病早期症状男性和女性并没有很大差别。<br>糖尿病早期症状有疲劳、乏力、口干口渴、夜尿多，创口不愈合、起泡、溃烂、体重消瘦、视力减弱等都是糖尿病的典型症状。<br><br>另外很多糖尿病患者可能没有典型症状或没有症状。<br><br>总体来说男性糖尿病早期症状有口干口渴、多饮多尿、体重消瘦等典型症状。

糖尿病是一个以高血糖为特征的一个慢性的进展性疾病。糖尿病最重要的危害就是并发症。长期高血糖会造成血管和神经改变，增加心脏和脑血管疾病的风险。<br><br>慢性并发症如糖尿病视网膜病变、糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病、糖尿病皮肤病变、糖尿病心脏自主神经病变、糖尿病轻瘫、甚至阳痿等。