乏力没精神容易疲劳是什么原因
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中医常把疲劳与其它和疲劳综合征相关的症状归结为虚劳,《内经》用倦、懈惰、困乏、身重等表示疲劳症状,认为疲劳、乏力、没精神跟脏腑气血阴阳虚损有关。
现代人由于工作压力比较大,生活节奏比较快,经常熬夜,久坐工作都可能造成身体的虚劳、虚损,造成身体乏力、没精神、疲劳等症状。