孕妇贫血了吃什么

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不管是什么类型的贫血，在整个孕期对于胎儿的危害都是很大的，在各个类型的贫血中，缺铁性贫血是最常见的约占95%，针对这样的患者，建议多进食一些含铁量比较高的食物，对于巨幼细胞性的贫血，需要补充叶酸和维生素B12，叶酸多数是在新鲜的水果蔬菜中获得，对于一些素食的患者，不吃肉的，可以建议额外补充一些营养素。