神经衰弱可以自愈吗

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神经衰弱如果是很轻，经过休息还是可以自愈的。如果神经衰弱比较严重，那么需要进行干预。

神经衰弱主要是由于患者性格比较敏感，加上体力可能相对来说比较差，造成对外界的一些变化，比如情绪的刺激或者是环境的噪音以及工作家庭的变故，产生比常人更加敏感的一些反应，比如焦虑、烦躁、愤怒、失眠等。另外对于疲乏的耐受力又比一般人差一些，比如常人工作几个小时之后，可能休息一下就没事了，而神经衰弱患者就会难以集中精神，难以注意力集中。

如果神经衰弱症状很轻，休息就可以缓解，如果神经衰弱很重，必须进行中西医结合的治疗来帮助恢复。另外神经衰弱还应该进行心理的疏导以及体育的锻炼。