面临灾害时应保持怎样的心态

视频内容

1.当人面临灾害时首先尽可能保持镇定、坚强，当然最重要的是保护自己，在保护自己的前提下，保护重要亲人。

2.如果受到创伤后应该冷静采取自救的办法，在面临重大灾害时个体力量是单薄的，寻求帮助求救、团结协作，发挥集体力量去抵御，修复。

3、有效的心态来自于日常养成、危机应对培训。