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刘尚军
刘尚军
医学心理科
副主任医师 中国人民解放军总医院 立即咨询

心理健康标准是什么

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来自真专家的健康攻略
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视频内容

1.在不违法犯罪的前提下保持自己的独立,有自己想做的事和爱的人,过着有意义有意思有趣的生活,只要在这个状态下,心理就是建康的。

2.往往心理不健康的人,出现最大的问题就是忽略、压抑了自己的权利,另一类则是过度自我,不符合自己预期的就痛苦、愤怒。所以评估自我和他人、社会的关系是心理健康的重要标准。