一天中血压什么时候最高

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正常人的血压规律，属于双峰一谷的勺型血压，也就是说在一天当中，有两个高峰期和一个低谷期，正常人血压最高的时间段，是上午的6点到10点之间，另一个高峰是下午的4点到8点之间，夜间的2点到3点，血压往往是一天当中最低的。

但是高血压的患者，往往会失去了这种规律，所以要想进一步评估患者整体血压的情况，建议患者带一个动态血压的监测，这样才能更好地评估出患者24小时整体血压情况，对于夜间血压偏高的患者，可以在夜间服用降压药物，同时进行动态血压监测，还可以发现隐蔽性的高血压，以及避免白大衣高血压。