• 手机浏览
    手机浏览
    手机网页版
    扫描二维码观看 手机浏览更方便
  • 微信公众号
    微信公众号
    微信公众号
    扫描二维码 关注尚医健康资讯微信公众号
袁振芳
袁振芳
内分泌科
主任医师 北京大学第一医院 立即咨询

如何减肥瘦大腿

8847 2 APP下载
APP下载
下载尚医健康
来自真专家的健康攻略
手机浏览
扫描二维码
做你的掌上百科全医
视频内容

局部减肥只是一种美容手术,起不到减肥的作用。经常有患者说,我只想瘦脸、或者只想瘦肚子、手臂、大腿,这是不科学的。当你减肥时,原来胖的快的地方,瘦的也会很快的。

有些遗传的特征,例如骨骼或肌肉的结构,只能在体重正常后,通过运动塑形的方法,在专业运动师的指导下去专门训练、拉伸,去局部雕琢。如果只想减脂肪,那么全身动起来,全身的脂肪都会减的。