每天喝点醋可以降血脂吗
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醋是日常生活中烹调的常用的食品,它是一种发酵的东西,多是由米酿的醋。中医讲醋的功效还是很好的,比如它能够促进食欲,帮助消化吸收、解除疲劳,保护人的精力。但醋能不能降血脂目前还没有确切的临床证据。一个人如果喝醋喝多少能把血脂降下来,把血管软化了,确实还是稍微有一点不切实际。
血脂分为内源性和外源性的来源,外源性的血脂可能和醋有点关系,但是内源性的血脂却是通过食物左右不了的。