为什么腰椎间盘会突出

2020-05-11 1864 0 APP下载

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视频内容

人类所有的器官，在使用的过程中，如果不加以良好的防护，都会出问题。

如果我们长期处于一种低头弯腰的状态，持续的挤压椎间盘，就会产生缺血。腰部的肌肉如果缺乏锻炼，长时间的腰部的肌肉力量弱，椎间盘旁边的保护力量就弱了，把所有的力量都放到椎间盘上，它就容易发生老化，长时间的久坐、姿势不良，再加上缺钙，椎旁保护的机制不健全，慢慢的就发生椎间盘的破裂和突出了。

腰椎间盘是我们的两节椎骨之间的一个比较软的垫，这个垫是缓冲两个腰椎间的压力。在活动过程中，我们的腰椎周围是有比较良好的肌肉和韧带的支撑的，这个垫在两个椎骨之间，承受的压力是比较均衡的。我们平常也注意保养，就不容易受到伤害。