做完腰椎手术后注意事项

2020-05-11 1936 0 APP下载

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视频内容

腰椎的手术一般分为微创手术和开刀手术。这两种手术都是对腰椎进行一些切除或消融，或是打钢板和螺钉。在恢复期我们都要注意的是，不要过早的让它承受过大的重量，在刚做完手术还没有形成稳定的力学结构的时候，承受过重的压力，会造成它的损伤。

同时也要注意在适当的时候，进行腰椎肌肉力量的训练。手术的良好的状态需要我们术后良好的生活方式、健康有效的锻炼来预防它的复发，这种锻炼随着我们腰椎手术结束，就要开始了。

除了锻炼以外，一些营养也是很重要的，可以补充一些蛋白粉、钙质。