怎么算排卵期

视频内容

算排卵期的方法主要有三种：

日期推算法，若月经是规律，用下次要来月经的日期往前推14天。

基础体温测定，每天早晨起来睁开眼，不起床的时候测体温，排卵之后体温会升高大概0.5度，升高的日期就是排卵期。

排卵试纸，在月经过后的3-5天开始测，排卵会从弱阳性变成强阳性，强阳性的时候，再过24小时大概就是排卵期。

若排卵期不规律，就需要B超检测排卵。