排卵期怎么算

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排卵期是一个时期，它不能够精确到是哪天的哪个时间排卵，只是大致的估算。

排卵期就是下次来月经的前14天中的一周的时间都是有可能排卵的，无法特别精确的计算。

还有一个检测办法是测量基础体温，每天早晨醒来之后空腹量体温，如果体温有下降之后的突然上升，这个时期就是排卵期。