怀孕可以吃红枣枸杞吗

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红枣是一味养血、补血的中药，同时也是食物。而枸杞子也是药食同源的药物，具有补肝肾的作用。这两种偏补的药物，在怀孕期间使用相对安全，因为孕妇可以适当的进行补肝肾、补气血的治疗。但是使用温补药物的时候，要避免服用太多，以免出现上火等不适的症状。

现代的药理学发现，红枣和枸杞含有多种营养成分，对于孕妇食用是有好处的。