失眠治疗仪管用吗

2020-05-28 1373 0 APP下载

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视频内容

目前市场上失眠治疗仪有很多种，具体效果因人和治疗仪的品种而异。但是治疗仪不能从根本上解决失眠问题。

失眠的原因比较复杂，所以发生失眠以后，一定要到正规的医院去进行专科治疗。

第一、医生根据情况给予非药物的治疗，非药物治疗的种类很多，如心理治疗、生理治疗等。一般利用饮食行为疗法。

第二、可以适当应用药物，失眠比较厉害时，用一些治疗睡眠障碍的药物，也可应用中成药。

第三、正确看待失眠，轻度的失眠，偶尔的失眠，不会对身体造成很大的损害，一定要保持身心舒畅，适当的进行锻炼。