鱼肝油和乳钙正确吃法

问答内容

首先吃乳钙的年龄是有要求的，最好是在孩子一岁以上的时候吃。

鱼肝油成分主要是维生素AD，为了促进钙更好的吸收，在孩子两岁之前，建议每天吃一次，一次一粒。在冬天孩子是必须每天吃的，但由于夏天日晒时间长，孩子可以隔日一次或隔两日一次，甚至可以一周吃一次。一般会在补钙的同时，给孩子吃维生素AD。

小于一岁的孩子，一般建议吃醋酸钙或者是碳酸类的钙。