如何预防腹股沟疝
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如果腹壁先天薄弱,或者出现了一个薄弱区,再加上腹压剧增的情况下,就可能会引起腹沟疝。腹压剧增的情况主要是包括剧烈的咳嗽,打喷嚏、哮喘、提重物,便秘等。腹股沟区的损伤,特别是像剧烈转身,踢足球等运动,因为主要用到大腿根部的爆发和力量,所以很多足球运动员会出现腹股沟区的牵拉损伤。所以建议大家锻炼的时候要注意适度。
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