骨关节炎患者生活调理细节
921
774
APP下载
手机浏览
下载尚医健康
来自真专家的健康攻略扫描二维码
做你的掌上百科全医问答内容
首先体重大的人要适当进行减重,减少关节负荷。再者一定要注意保暖,不要受凉,减少爬山爬楼这些伤害膝关节的活动。注意加强肌肉力量的锻炼,无论是膝关节的骨四头肌,还是髋关节周围的肌肉。最后,建议骨性关节炎患者口服氨基葡萄糖,改善关节功能。
热门资讯
01:37
为什么说老人痛风易和骨关节炎混淆
风湿科
1577
01:47
怎样治疗骨关节炎
疼痛科
1022拒绝细菌,你需要戒掉这五件事
人的习惯真的很重要,特别是对于女性朋友来说,一些细小的生活细节,如果你不能注意,或者戒掉它,那么它带给你的伤害,一定是无法预估的。
35172咳嗽吃什么可以缓解?这些水果可以帮你
咳嗽是身体的保护性呼吸反射,可有效促进痰液排出,过度剧烈的咳嗽会影响工作和生活休息,所以咳嗽时要及时处理,可以吃些药,也可以通过食疗的方法调理。
22204骨关节炎患者生活调理细节
朱瑜琪
主任医师
中国中医科学院眼科医院
骨科
01:30
点击播放
骨关节炎患者如何自检
陈爱萍
副主任医师
首都医科大学附属北京中医医院
风湿科
01:17
点击播放