高血压可以吃海参吗

问答内容

高血压可以吃海参吗？可以吃。海参被认为是一个非常有滋补效应的食品。而高血压患者并无严格的饮食禁忌，认定哪些食物不能吃。唯一需注意的就是，要进行低盐的饮食，也包括低脂。因此高血压病人在选择食物的时候，首先要选择较清淡的饮食方式，尽可能少油炸、免高糖。注意饮食的同时，要注意多动，保持不要肥胖。再经常监测血压变化，然后坚持服药，不要漏服，可使血压更加平稳。