心律失常该如何预防

问答内容

主要是两个方面：

有的心律失常是因为一些疾病造成的，比如说高血压、冠心病，把病根去除了，心律失常可能就消除了。

第二个就是没有器质性心脏病，没有病的心律失常，可能有些诱发因素，比如说过度的疲劳、熬夜、大量的饮酒、喝咖啡、喝茶，或者情绪激动。那这些情况下，就要尽量的避免诱因，尽量的少喝酒、保证睡眠、情绪平稳，然后别熬夜，这样可能会避免心律失常的发作。