尿失禁如何预防
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避免造成盆腔脏器脱水因素增加，如减少慢性咳嗽、长期便秘、负重劳累以及多次妊娠分娩。产后病人要及时做产后盆底功能的康复，来避免之后再发生尿失禁的情况。尿失禁的预防，还包括及时主动地进行运动的训练，如做凯格尔运动。
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